Telo in duha Alchemy

Telo in duha Alchemy

Osnovna ideja

  • pogoj eksistence: brez energije, naše življenje je nemogoče po definiciji.
  • Enotni sistem: človeško telo in um enako interakcijo pri presnovi energije procesih.
  • neprecenljiv kapital: duhovne tradicije in znanstveni dosežki nam ključe od harmoniji z energetskega sistema našega sveta.

Svetlana vrnila domov, pravijo, brez nog, z eno željo - da sodijo v posteljo in ne premika. Spanje in spanje do jutra, da bi nekako spet moč. Ampak tukaj je zvonec zazvoni, ona dvigne telefon ... in če se meče izpod odeje. V moški glas, klic, ki je čakala na večnost, vprašal, ali se ne bi strinjal, da preživite večer skupaj! Svetlana ujame tuš, oblečen v trenutku, ko enkrat pride ličila in letijo na drugem koncu mesta, da preživite noro noč ...

Kje je pa to energija prihaja iz? Kdo bi trdili, da je samo eden od teh kalorij, ki preudarno nakopičenih utrujen dekleta telo? Da, kalorij potrebujemo, vendar nimamo avtomobila, ki gorijo maščobe, beljakovin in ogljikovih hidratov na enak način, kot je motor gori bencin. psihološko - Mi, ljudje, asimilacija, pretvorba in sproščanje energije z drugimi mehanizmi, vključno sicer pod nadzorom. Torej, kaj smo pravzaprav govorimo o tem, kdaj bomo uporabili besedo "energijo"?

Narava sil

Kaj psihično silo takoj sprostijo utrujene Svetlana? Ljubezen, ali pa pojasnjuje, kako klasično psihoanalizo, željo po spolni užitek? Toda komaj lahko libido razložiti obnašanje potnikov vso pot, odrivanje na vlaku, ki je nenadoma zbudi in poteka ujeti taksi, komaj sestopu platformo. Zakaj toliko energije? "Spolna želja - naš libido - vsekakor pomemben del energije posameznika, vendar je to le del, - pravi kognitivni terapevt Eric Albert (Eric Albert). - Po vsem raznolikost naših potreb in čustev ni mogoče zmanjšati na spol: smo tudi doživeli presenečenje krivda, zavist, strah, nestrpnost, jezo in veselje. Mislim, da je obnašanje potnikov, kot tudi akcijski dekle v ljubezni, se nanašajo predvsem na čustva, ki ti ljudje doživeli v času, ko so imeli na-možnosti za hitrejše priti domov ali imajo dober večer. " Čustva nas napolnite z energijo, ki povzroča občutek notranje moči, spodbuja, da se aktivno in na splošno določiti našo vitalnost - in to potrjujejo številne študije psihologije čustev *.

Zaradi sodobne psihologije, smo bolje danes kot v času Freuda, vemo, kako in v kolikšni meri je čustvena sfera vpliva na naše telo. Čustva aktivira avtonomni živčni sistem, in začnemo razbijanje srca, prekinitve dihanja, se zdi, suha usta, zardela lica in prepotenih dlani ... "Takšne reakcije so potrebne za naše telo, za povečanje zmogljivosti mišic, postanejo bolj aktivni - pojasnjuje nevrolog Zinaida Kolesnikov. - Ko je, na primer, čutimo veselje, majhne žile širijo, poveča dotok krvi v kožo, oči rdeče - pospešuje cirkulacijo omogoča napajanje vseh tkiv v telesu, in vse fiziološke procese v njem se začnejo iti hitreje. Tako veseli smo občutili lahkotnost po celem telesu, vedrine, val moči. "

Avtonomnega sistema vpliva na endokrine in nevro-humornega aktiviranju nevrofiziološkimi reakcije: začeli aktivno izloča hormone in nevrotransmiterjev (desetine kemikalij, ki se izvajajo skozi interakcijo med nevroni-vie, iz katerih na koncu odvisni od naše razpoloženje in dejavnosti). In dekle, in hitrejšem potnika takoj mobilizirati zahvaljujoč sproščanje adrenalina, ki usedlino svoj srčni utrip in povečan mišični tonus. Potem njihov status je odvisen od tega, kako se bodo razmere pojavile. Če romantičen večer gre dobro, in bo potnik bo hitro zapustil s taksijem od postaje, pod vplivom pozitivnih čustev v vsaki od naših junakov začne proizvajati več dopamina. Zaradi tega nevrotransmiterja bodo imeli dobre volje, bodo občutili zadovoljstvo, užitek, vznesenosti. Ampak, če avto ni svobodna volja, lahko nestrpnost nadomesti z draženjem zaradi nižjih ravneh drugih živčnih prenašalcev - serotonina. In naši potniki, ki so posledica ne more preoblikovati v konstruktivno delovanje adrenalina in energije, verjetno živčno kljusanje naprej in nazaj, občutek jezni ali depresivni. Te kompleksne čustva izhajajo iz medsebojnega vpliva več dejavnikov, ampak ena stvar je gotova: energija ni porabila kot je bilo predvideno, se lahko obrnejo proti nam.

energijo v fizike: e = MC2

Naravna Energija obstaja v različnih oblikah: mehanske, kemijske, elektromagnetne, gravitacijske, jedrske, termo. Nekatere oblike energije lahko pretvorimo v drugo, vendar kjer je celotna količina ne spremeni. Formula Albert Einstein predlagala, določa enakovrednost materije in energije. Enačba napoveduje, da se masa enega funta, pomnoženo s kvadratom hitrosti svetlobe, pod določenimi pogoji, bo enako količino energije kot velike moči. Toda pretvorbo urana v peščico energije je eksplozija sposobna uničiti celotno mesto z več deset tisoč ljudi. Pred svetu Einsteinovo materije, ki je vladal z maso in energije na svetu so bili na noben način povezan. Einstein je bil prvi, ki kažejo, da sta ta dva svetova prepustna, je treba le, da bi lahko videli povezave med njimi in da se naučijo, kako spremeniti maso v energijo in obratno.

absorbira in porazdeli

To je odvisno od tega, ali naši fizični obliki o stanju psihe? Fiziolog Fricker Jacques (Jacques Fricker) navaja: "Le 30% dnevno zažgejo 2500 kalorij, porabljenih za telesno dejavnost, 20% krme naše možgane, ostali kalorij zagotavljajo telesno presnovo, ki podpira naše življenje." Če primerjamo te številke z 8000 kalorij na dan, ki so potrebni profesionalni kolesarji, ni nobenega dvoma, da je večina od nas preživijo na duševno dejavnost, je veliko več energije kot fizični napor! Anoreksija in bulimija, kot tudi depresija (ko oseba poje in spi veliko, vendar je še vedno počasno), so dokaz ogromen vpliv uma na absorpcijo energije. Natančneje, v interakciji z duševno in telesno, ki spominja Jacques Fricker: "Zakaj je energija učinek ogljikovih hidratov je čutiti, še preden so se naučili? Ker možganov, komaj sprejemanje signala od čutov, ki so kalorij bo šel v telo takoj sprosti obstoječe rezerve. " Drug primer takšnega sodelovanja: nekateri jedo slabo, ker se počutijo slabo. Vendar je ravno nasprotno: zdravstveno stanje poslabša, ko oseba ne dobi dobre prehrane. Zato je težko ločiti fizične in duševne vidike življenja. Dr. Deepak Chopra (Deepak Chopra), ameriški endokrinolog iz Indije, - za privrženec Ayurveda, ki je stoletja stare indijske medicine, ki uporablja moč uma zdravnikov. Vprašanje: "Zakaj so valovi, veter, favna in flora niso nikoli doživeli utrujenost, in ljudje utrudijo toliko" - zdravnik je odgovoril: "Nimamo dovolj vedrino, ne sprejemamo svet, kot je v resnici. V nasprotnem primeru bi postali kot neutrudna kot morje nabreknejo. " Tak antropocentrični pristop k "naravnega pretoka energije" mnogih razdražljiv, in nekdo celo ogorčeni. Toda Deepak Chopra, ni edini, ki pridiga vzhodno pojmovanje moči v zahodnem svetu.

S pomočjo joge, Qigong in shiatsu so mnogi od nas slišali indijski prane, či kitajskih in japonskih kem (vse - različnimi imeni za isto energijo). "Potrebujemo življenjska sila prihaja iz kozmične energije, ki zapolnjuje vesolje, - pravi inštruktor Lydia razred Zhong Yuan Qigong sodeluje v mednarodnem usposabljanju v Shaolin samostana. - smo dobili to energijo od staršev v trenutku spočetja, ga potegnili iz hrane, zraka, delovanje hormonov in okolja. Ko v naših telesih teh petih virov energije je distribuirano preko kanalov, imenovanih meridiani. "

Energija v psihoanaliza libida

Ustanovitelj psihoanaliza Sigmunda Freuda verjeli, da je človeško telo - je kompleksen energetski sistem, ki je pod nadzorom zakonu ohranjanja energije. Glavni vir vitalnosti - potreba ali želja. Ustvarjajo napetosti v mislih in nas ukrepati za odpravo te napetosti. Takoj, ko je potreba zadovoljni, imamo zabavo, nato pa je nova potreba. Najbolj pomembno za razvoj osebnosti Freud seksualne energije (libido ga je poklical). Švicarski analitik Carl Gustav Jung, Freud je verjel, da je njegov naslednik, je zavrnil drugi-sualnogo razumevanje pojma "libido", in jih označuje kot takšno duševno energijo (kar je tisto, kar je povzročilo pretrganje odnosa Freuda in Junga). "Libido je potreba organizma v svojem naravnem stanju, - Jung napisal. - Iz genetskega vidika telesnih potreb, ki predstavljajo bistvo libido, so lakota, žeja, spanje, sex in čustvena stanja ali čustva ". Elena Ratner

Telo in duha Alchemy

SLIK TAXI / Gettyimages / FOTOBANK.COM

Da bi dobili užitek

Zahodna znanost je težko sprejeti idejo vitalne sile, ki bežijo iz najbolj znanih na svetu enačbo E = MC2, ker ni mogoče meriti le po njegovem vplivu. "Vemo, da lahko telesne celice človeških med seboj s pomočjo elektromagnetnih signalov različnih sevalnih razponov: radio, infrardečo in ultravijolično sevanje - pojasnjuje fizik Vyacheslav Pikush. - V tem primeru, se koristne informacije, ki jih vsebuje frekvenco ali amplitudo signala, in ne v njihovi moči. " Morda je to razlaga za akupunkturo: Seveda, znanstveniki še niso dovolj občutljive opreme za odkrivanje takšnih signalov, zlasti - šibke električne tokove, ki tečejo skozi različne sisteme distribucije energije v telesu (v tradiciji vzhodni - prek kanalov, meridianih). Toda znanost vzel veliko časa, da pojasni naravo prehoda živčnih impulzov, ki je lahko zelo opazen, če je, na primer, je približno zadeti nekaj z komolec!

Gremo nazaj, kjer ste začeli: bolj natančno smo poskušali ugotoviti, vitalnost, večja je verjetnost, da se nam izmika. Lahko vidite, da kot nerazumljivo prvotno moč, izražena v Big Bang. Ali pa kot "vitalnega impulza", ki trdijo, Henri Bergson (Henri Bergson) in filozofi, zasluženo imenom vitalists, - za njih je vse narava polna "začetkov življenja", ki nosijo v sebi božansko energijo **. Morda je najpomembneje pri energiji spoznal vzhodni misleci in moramo poslušati njih? "Qi ni samo kozmična energija, ki je dovolj ujeti - z nasmehom pove zdravniku, Liu Dong, ki uči Qigong. - Namen Qigong in druge prakse, da ne dobavljajo gorivo vaše telo, in v občestvu z vesolja, ki daje veselje ". Dejansko je največja količina energije sprosti v času, ko se soočamo veselje (čustva pa spodbuja sproščanje hormona ugodja), strah, nasprotno, nas pogosto veže ***.

Energija v vzhodni tradicijo: Kundalini

Po starodavnih indijskih tradicij (joga), je kozmična energija (prana) v telesu predstavlja energijo kundalini. To je simbolično upodobljena kot spalni kačo ovito v obroč ali spiralo dnu hrbtenice v najnižjega čakro. Cilj številnih vzhodnoevropskih prakse je, da "prebuditi kača", ki je, da se naučijo nadzorovati vitalnost. Če želite to narediti, obstajajo določene vaje. Prebujenje, energija začne premikati navzgor hrbtenice, od nižjih energetskih centrov (čaker) na vrhu, spreminjajo in širijo človeško zavest. Ko je Kundalini doseže zgornje čakre na vrhu glave, oseba izgubi zavest svojih individualnih meje in združuje z višjo zavestjo absolutno - vesolja.

Potem je vprašanje energije in utrujenost, lahko prosite sami, je: kako se naučiti živeti z občutkom notranjega veselja, ne glede na razmere, v katerih smo se morali razvijati in napredovati? Vse nas v različnem obsegu so sposobni najti odgovor na to vprašanje. Veliko skrivnosti tega vira življenja še treba rešiti, vendar je razvoj znanosti in uvod v duhovnih tradicijah odprta pot, ki je dostopna vsem. In to neprecenljiv kapital - je vedno na razpolago. In v okviru svoje odgovornosti.

Ta

  • Vitis Vilyunas "Psihologija čustev", Peter, 2006.
  • Simon Brown "chi energije. Šola samospoznanja, "Rosman-Press, 2004

* Yu Gippenreiter, M. Falikman "psihologijo motivacije in emocij." CheRo 2002.

** Bergson. "Creative Evolution". Polje Kuchkovo 2006.

*** Oglejte si to v svoji knjigi, vodilni ameriški raziskovalec na področju Carroll IZARD -. "Psihologija čustev« (Peter, 2007).